Tanda-Tanda Rahim Tidak Sihat, Semak Sekarang

Kadangkala kita tidak sedar sebenarnya ada masalah pada rahim memandangkan organ tersebut berada di dalam tubuh, betul tak? Bagaimana nak tahu ciri-ciri rahim bermasalah untuk menentukan ia sihat atau sebaliknya?

Masalah pada rahim

Keadaan yang menjejaskan rahim atau mana-mana bahagian lain sistem pembiakan wanita dirujuk sebagai masalah rahim.

Berikut antara beberapa masalah rahim seperti:

1. Fibroid rahim
Punca sebenar fibroid rahim tidak diketahui. Beberapa faktor seperti hormon, sejarah keluarga dan kehamilan meningkatkan risiko fibroid rahim.

2. Kanser
Kanser rahim menyebabkan pendarahan faraj yang tidak normal. Jenis yang paling biasa ialah kanser endometrium. Ia memerlukan rawatan yang agresif jika ia telah merebak ke luar rahim.

Hiperplasia endometrium punca ciri ciri rahim bermasalah

Berlaku apabila terlalu banyak sel tumbuh dalam lapisan rahim – kesannya rahim menjadi sangat tebal dan menyebabkan pendarahan tidak normal.

Ia bukan kanser tetapi dalam beberapa kes, ia boleh mengembangkan kanser rahim.

Endometriosis

Keadaan di mana jenis tisu yang sama yang melapisi rahim anda tumbuh di bahagian lain badan – selalunya dalam perut atau ovari.

Biasanya disebabkan oleh jangkitan seperti STD (jangkitan seksual), batuk kering dan jangkitan daripada bakteria normal faraj.

Dalam beberapa kes yang jarang berlaku, individu dengan endometriosis akan mengalami hiperplasia endometrium.

Prolaps rahim

Keadaan rahim jatuh ini bermakna otot dan ligamen yang menahan rahim di tempatnya telah lemah – selalunya dialami seiring penuaan usia.

Selain penuaan, tahap estrogen yang lebih rendah, otot atau tisu pelvis yang rosak, obesiti, sembelit kronik, dan batuk kronik turut boleh meningkatkan risiko prolaps rahim.

Penyakit radang pelvis (PID), punca ciri ciri rahim bermasalah

Kadangkala bakteria atau mikrob memasuki serviks dan merebak ke atas. Jangkitan ini boleh menjejaskan satu atau lebih organ pelvis, termasuk rahim, serviks, dan tiub fallopio.

Polip
Merupakan ketumbuhan kecil dan lembut dalam rahim. Ia boleh menyebabkan pendarahan haid yang banyak, bintik-bintik di antara haid dan pendarahan selepas hubungan seks.

Tuberkulosis rahim
Jangkitan kuman pada sistem pembiakan wanita yang sering dikaitkan dengan ketidaksuburan pada wanita. Boleh terjadi apabila anda melakukan hubungan seksual dengan individu dijangkiti.

Sakit pelvis kronik
Jika doktor tidak dapat mengenal pasti punca kesakitan, anda mungkin didiagnosis dengan sakit pelvis kronik.

Tanda-tanda rahim tidak sihat

Beberapa gejala biasa masalah rahim termasuklah:

• Sakit di kawasan rahim
• Pendarahan faraj yang tidak normal atau berat
• Kitaran haid tidak teratur
• Keputihan yang tidak normal
• Sakit di bahagian pelvis, bawah abdomen atau kawasan rektum
• Peningkatan senggugut

Simptom rahim bermasalah adalah seperti :

• Kerap kencing
• Sakit semasa persetubuhan
• Pendarahan selepas persetubuhan
• Haid yang berpanjangan
• Bengkak perut
• Sembelit; ketidakselesaan semasa membuang air besar
• Jangkitan pundi kencing berulang
• Keletihan
• Demam

Diagnosis atau cara mengetahu masalah rahim 

Beberapa ujian yang paling biasa ialah:

1. Pemeriksaan pelvis

Ini boleh mengenal pasti masalah seperti rahim prolaps atau terbalik. Pemeriksaan pelvis tidak dapat menilai sepenuhnya apa yang berlaku di dalam rahim. Anda mungkin memerlukan ujian lain untuk mengesahkan diagnosis.


2. Pap smear bantu kesan masalah pada rahim

Ujian ini boleh mengenal pasti perubahan dalam sel-sel serviks. Ujian Pap mungkin merupakan titik permulaan yang baik jika anda mempunyai simptom masalah pada rahim.

3. Urinalisis

Ujian ini memeriksa tanda-tanda jangkitan dan kadangkala, sel-sel kanser dalam air kencing.


4. Sampel darah

Ujian ini boleh mengenal pasti perubahan hormon yang boleh menjejaskan rahim.


5. Ujian pengimejan

Imbasan ultrabunyi atau tomografi berkomputer (CT) menghasilkan imej rahim. Membantu mendedahkan perbezaan dalam bentuk, saiz atau lokasi. Untuk sesetengah imbasan CT, doktor mungkin menyuntik pewarna ke dalam saluran darah untuk menghasilkan gambaran yang lebih jelas.

6. Prosedur intervensi

Ujian ini menggunakan kamera kecil untuk meneroka bahagian dalam rahim tanpa pembedahan. Dalam histeroskopi, doktor meletakkan tiub ke dalam serviks untuk melihat bahagian dalam rahim.

Untuk histerosalpingografi atau sonohysterogram, doktor menyuntik cecair atau pewarna ke dalam serviks untuk melihat bahagian dalam rahim.

Sumber : Hello Doktor

Safest Home Remedies to Remove Blackheads

How long does it take to remove blackheads? It’s an eternal question with no definitive answer, as the length of time required depends on the severity of your case, among other factors. 

There are things you can do at home, though, that will help you get rid of blackheads in the most effective way possible. 

Image : https://www.goodhousekeeping.com

Here are safest home remedies for removing blackheads you should know about.

1) Preparation

Cleanse your face thoroughly before performing any of these methods. Wash and dry your hands to avoid spreading bacteria from your hands to your face. 

Also, make sure you're using clean items that you don't use on or near food, like tweezers or cloths. If possible, have a good light source so you can see clearly as you perform each method. 

Use warm water, not hot water, when steaming. Just because hot water opens pores doesn't mean it will make them less likely to close right after! 

Now, grab some tissue paper and let's start removing blackheads! Here are our top 10 home remedies for removing blackheads.

2) Egg White Mask

Applying egg whites onto your face will help loosen up dirt and impurities, which can then be rinsed off with warm water. 

This mask is a great way to exfoliate your skin at home. For an added boost, add baking soda or honey to your mask; both ingredients are known to provide deep cleansing and make your skin softer. 

It also has calming properties, making it a good choice if you have sensitive skin or rosacea. You may not want to leave it on too long though — egg white can cause irritation if left on too long.

3) Honey Mask

Honey's antibacterial properties can help remove blackheads by killing off acne-causing bacteria. Mix one teaspoon of honey with two teaspoons of milk, and apply it to your face. 

Let it sit for 20 minutes before washing it off with lukewarm water. Do not use hot water or scrub hard when washing; let your skin breath by gently massaging your face from within a washcloth. 

Wash daily until you see an improvement in blackhead removal, then just do once every three days.

4) Lemon Juice + Sugar Scrub

Lemon juice acts as a natural bleach. Apply lemon juice on your face and wait for 5-10 minutes. Now, add some sugar to it and start scrubbing it gently on your face. 

This scrub removes blackheads very effectively. After using this remedy, wash your face with water and pat dry. 

Apply moisturizer to keep your skin hydrated and soft. 

5) Baking Soda and Warm Water Mask

Baking soda, when mixed with warm water, becomes a soothing facial mask that is good for exfoliating. 

First apply your favorite moisturizer to cleanse and soften your skin then mix a teaspoon of baking soda into a half cup of warm water to make a paste. 

Apply it on your face using your fingers or an inexpensive egg-shaped silicon masque brush. Leave it on for 15 minutes and rinse off with cool water. 

Using baking soda will help remove dead skin cells and sebum from blackheads so that they become less visible over time. 

6) Strong Black Tea Bag

The tannic acid in tea helps exfoliate your skin to remove dirt and oil trapped within blackheads. Soak a clean, damp tea bag in warm water. Place it on your skin and leave it on until it cools; be careful not to over-soak. 

The longer you let it sit, the more potent it will be. Once it has cooled, gently rub off as much of your blackhead as possible. 

Wash your face and apply a moisturizer when finished to help hydrate your skin after exfoliating and to remove any remaining traces of tea from your face. Repeat regularly for best results.

7) Applying Petroleum Jelly on Blackheads

Apply petroleum jelly over your skin and let it act as a protective layer. Wash your face with warm water after 15 minutes. Check out whether blackheads are still visible or not. If they aren’t, then you can use it regularly at least once in a week to get rid of blackhead permanently.

8) Coconut Oil Massage on Nose Area

Coconut oil is considered as a cure for many skin problems. For example, it helps remove blackhead easily. Take some coconut oil in your hand and massage gently on nose area so that coconut oil absorbs well into your skin. 

Leave it on for about 20 minutes, then wash off with lukewarm water. Coconut oil has anti-bacterial and anti-fungal properties that help to remove blackhead from nose pores deeply. Repeat it daily until you get desired results!

9) Ice Cubes

Simple and effective, ice cubes are one of most effective (and inexpensive) ways to remove blackheads. Grab a clean towel and apply it to your skin for about three minutes after applying ice cubes. 

The cold will contract pores and tighten your skin around blackheads, making them easier to pop out. 

Use an extraction tool such as a sterile needle or a straight pin to remove any bumps you’ve dislodged with your frozen face mask. 

Be sure not to push too hard or you could cause more damage than good! 

Conclusions

If you want to get rid of blackheads and other unsightly blemishes, here are some tried-and-true ways to do it at home. 

Remember, consistency is key when it comes to any skin care regimen. The remedies we’ve suggested here are highly effective if they’re used on a regular basis. 

Don’t expect amazing results overnight! It takes time to change your skin and you have to be patient in order to see changes.

8 Petua Wajah Kelihatan Cantik Dengan Ais Batu

Assalamualaikum

Bismillah

Ternyata AIS BATU bukan setakat menyejukkan minuman, tetapi boleh jadi petua kulit cantik! Sebenarnya ais batu, bukan sebagai salah satu petua kulit cantik yang dapat merawat kecantikan wajah. Ada banyak manfaat lain yang boleh digunakan untuk mengubati masalah jerawat yang muncul di wajah anda.

Berikut merupakan 8 Petua Wajah Kelihatan Cantik Dengan Ais Batu :

1. MENYEGARKAN KULIT WAJAH YANG PENAT

Apabila menekap ais di wajah, secara automatik tubuh akan mengirimkan peningkatan aliran darah panas ke kawasan tersebut, sehingga meningkatkan peredaran darah. Perkara ini akan menimbulkan kesan yang menyegarkan pada kulit yang kelihatan penat ataupun kusam. Caranya mudah sahaja, ambil beberapa ketulan ais dan letakkan dalam gelas kaca. Kemudian gunakan gelas kaca tersebut untuk menyejukkan wajah. Tetapi, ingat! jangan tekap ais tersebut secara langsung ke wajah kerana ia boleh merosakkan pembuluh darah kapiler.

2. MENGECILKAN RUANG PORI

Ais juga boleh digunakan sebagai ubat paling efektif untuk meminimumkan ruang pori-pori yang membesar. Caranya, hanya perlu tekap ketulan ais batu yang sudah dibalut dengan tuala kecil di wajah untuk mengurangi ukuran pori-pori sebelum memakai mekap.

3. MENGUBATI MATA SEMBAB

Kurang tidur, terlalu stress atau mata yang penat boleh menyebabkan mata kelihatan sembab atau bengkak. Korang boleh menggunakan mengunakan ais ini jika sedang mengalami kesedihan berlebihan, menangis tak berhenti. Tidak mustahil, mata akan menjadi bengkak. Untuk menguranginya, cuba memanfaatkan ais batu. Caranya, bungkus beberapa ketulan ais batu dengan tuala dan gosok perlahan-lahan di permukaan kulit di bahagian mata. Kesejukan ais akan memberikan efek yang menenangkan di mata anda.

4. MENGURANGKAN MASALAH JERAWAT

Ketika jerawat muncul di wajah cuba ambil beberapa ketulan ais dan gosokkan pada jerawat tersebut dengan lembut. Ia boleh mengurangi bengkak dan kemerahan tersebut. Selain itu, penggunaan ais batu ini juga sebagai penyeimbangan kadar minyak berlebihan serta mengempiskan dan menghilangkan jerawat.

5. MENGURANGKAN BULU-BULU HALUS

Jika korang memiliki bulu-bulu halus di sekitar wajah dan stress dengan pertumbuhannya, korang boleh cuba mengurangkannya dengan menggunakan ais batu. Penggunaan ais batu sangat membantu untuk menghilangkan semua akar-akar kecil pada kawasan wajah.

6. WAJAH LEBIH ANJAL & LEMBUT

Jika ingin memiliki wajah yang lebih anjal dan lembut, petua kulit cantik guna ais adalah jawapannya! Untuk mendapatkan hasil yang lebih sempurna, lakukannya tiga kali dalam seminggu.

7. MENINGKATKAN PEREDARAN DARAH 

Petua mendapatkan kulit cantik guna ais yang seterusnya, gosoklah ais batu yang sudah dibalut tuala kecil pada wajah selama seminit. Ia berfungsi untuk meningkatkan perjalanan darah, ia sangat efektif untuk mencegah tanda-tanda penuaan seperti kedutan dan bintik-bintik hitam. Lakukan secara rutin, tiga kali sehari untuk mendapat hasil yang lebih sempurna.

8. MEKAP MENJADI TAHAN LEBIH LAMA 

Disarankan untuk menekap wajah dengan ketulan ais batu yang dibaluti tuala kecil beberapa minit sebelum mengaplikasikan solekan di wajah. Setelah menekapnya dengan ais batu, biarkan selama lima hingga 10 saat supaya airnya mengering sebelum apilkasikan serum ataupun mekap. Ketulan ais batu akan membantu menjaga mekap menjadi tahan lebih lama serta membantu untuk menutup ruang pori-pori pada wajah.

Semoga bermanfaat~~